06

Инсайты

Хочу написать слова благодарности! И не в пункт благодарности, а именно сюда.

Во-первых мне пришла открытка на новый год от участницы 2-го марафона. Юленька Магда, спасибо большое. Было приятно получить внимание.

Во-вторых, я вчера хотела купить себе книгу Валяевой, но потом решила что пока нет денег на это. И решила зачем-то зайти посмотреть как там сайт 2-го марафона и... и там меня встретили подарочки! За прохождение. И среди подарков была эта самая книга в электронном формате! Скачала тут же на айпэд.(: Вот это - визуализация желаний на высшем уровне, ящитаю. Еще не захотел толком - а уже летит к тебе ! Спасибо! Я была просто счастлива!(:

В-третьих хочу сказать спасибо моим новым подписчицам на сайте марафона. Татьяна, Ольга Сергеева.. очень окрыляет знание что кому-то пришлись по душе мои вчерашние порывы да и вообще (: Спасибо вам, девочки! (пс: после того как я отпустила желание о подписчиках и единомышленницах в их полку стало потихоньку прибывать.. спасибо Богу за уроки и за поддержку.. :)

В-четвертых спасибо Тимуру за то что он каким то нереальным образом купил нам билеты в цирк. И тоже - я смирилась уже с любым развитием событий и тут он являет такое чудо! супер!

В-пятых мамочке, дедушке, и бабушке! Кажется я начинаю находить с ними лучший контакт, потому что они меня больше заряжают и вдохновляют, ежели раньше.

Я уже писала, что январь был не скучный? Он был прекрасный. А теперь начинается прекрасный февраль. Осталось только больше следить за своим стремлением страдать по поводу и без и жить!(:

Кстати, нашла забавную штуку в том, что уже второй свой блокнот (из серии блокнотов для зарисовок на каждый из 12 месяцев) начинается с самолета в Прагу! Ха-ха. Саша говорит - традиция ! ((:

В общем чудесное начало февраля. Сегодня я была на шоу Дралион а завтра я буду уже в праге гулять (:

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

03:00

2. Сегодня я встала...

12:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

шоколадку, хот дог, мороженное, помело (%

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Дома- шорты и футболку! Ужас ((:

джинсы, блузку, ботинки,пальто меховое и шапку

5. Что я сегодня сделала для себя?

Выспалась, открылась, была в цирке,радовалась, любила Тимура, расцеловала Маму! (:

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Я благодарна маме за данные деньги на поездку

Я благодарна Сергею Привалову за то, что он привез маму ко мне

Я благодарна Тимуру за то, что он купил нам билеты на шоу и сводил меня !Это было одно из лучших, что я видела у ДюСолей и я очень рада что мы его не пропустили не смотря на ВСЕ сложности!! И МЕСТА были классные!

Я благодарна Саше за то, что он ищет куда мы поедем и чем займемся.

Я благодарна Девочкам из марафона за поддержку и общение (Машенька!!:)

Я благодарна Тимуруза то, что вынес три огромных и тяжелых мешка с мусором!

Я благодарна себе за этот чудесный день

Я благодарна себе за уборку дома

Я благодарна бабушке и дедушке за любовь!

Я благодарна Богу за все!

Я благодарна себе...(:

Мои цели

1. Рисую в удовольствие!

Не рисовала!

2. Пою в удовольствие.

Пели немножко вдвоем (:

3. Хочу менять кошке воду в мисочке каждый день, менять туалет хотя бы раз в неделю! Так приучаю себя к заботе, вниманию тем, кто совсем рядом.(:

меняла, туалет вымыла до блеска ее и свой!(: Пищу купили,кошку накормили!

4. Хочу убираться чуть-чуть каждый день. От одной вымытой кружки до полной уборки(: просто делать что-нибудь для дома.

Уборку продолжаю глобальную(: разобрала шкаф чуть-чуть и постирала вещи, коврики в ванную и туалет.

5. Во всем соблюдаю постепенность, плавность. Хочу отвечать себе каждый день, делала я сегодня все с чистым сердцем? Или заставляли себя что то делать? Что? Почему?

Вроде все было хорошо и с настроением. (:

Marafon3.valyaeva.ru