17

Инсайты

Тысячу лет не ела такую, "быструю" еду в смысле полуфабрикатов. И лучше бы сегодня ее не ела. Такая тяжесть(: не пойму, зачем я ее взяла? Была очень голодная, видимо, не могла удержаться.
Дома опять бардак. Нет ни сил ни желания все помыть и убрать. Что ж такое (: две недели чистоты- две недели грязи.

"Три упражнения по работе с родом"

Задумалась над сценариями (: мне говорили когда-то что я буду как мама. Интересно просто, насколько на самом деле в моей голове сценариев мамы и сценариев папы и других людей.но как узнать где чье?(:
Вообще очень интересные упражнения я вчера сделала - рассказала Тимуру ему тоже понравилось (:
Есть в этом что-то

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла.... в 01:45

2. Сегодня я встала... в 09:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
11.05 - конфетка
12.23 - репка 1шт(:
18.30 - котлеты быстрого приготовления :(

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье(:
Очень нравится как платье сантиметров на 7 длиннее пальто и торчит. С кожаными сапогами и поясом на пальто это все выглядит как будто я девушка времен войны , но в современной обработке. Плюс шапка и шарф намотанный по шее и закрывающий волосы. Ощущаю себя очень женственной в таком виде (:

5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась!
Хорошо провела утро и посмотрела фильм
Решила вопрос с попадающим уроком по каллиграфии из-за концерта Alai Oli
Завтра концееееерт!!! Ее!!!
Прогулялась
Купила домашней утвари
Приняла душ и увлажнила кожу

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня : 7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Лере за встречу
Я благодарна себе за то что начала делать живопись
Я благодарна семье за любовь.
Благодарна Богу за все.. И сегодня на большее не способна(:

Мои цели

1. До окончания этого марафона хочу овладеть программой и азами дизайна так, что бы быть уверенной в этих знаниях.
Пока ничего

2. Я хочу пройти курс в #Sekta полностью.
С 4 числа! Уже страшновато(: давно я так себя не "мучала" ! В хорошем смысле.(:

3. Хочу хорошо потрудиться на уроках каллиграфии.
Завтрашнее занятие мы пропускаем из-за концерта :( но я позвонила и договорились что нам это занятие "заморозят" и перенесут на потом. С другой группой. И это хорошо! Хотя и обидно чуть-чуть. Надо будет зайти забрать мою "нежную работу" и договор, а то затереться еще, а жалко (; всегда жалко отдавать что-то в фонд. Ты делаешь лучше всех и не можешь оставить это себе, на пример. Или маме отдать. Ты отдаешь это будущему.. Я всегда говорила что вещи должны жить и по этому не надо жалеть квадроцикла, если он пылится, кофту или игрушку которая тебе больше не интересно кто бы ее не дарил.. Отдай и пусть она живет и радует людей. Но все равно всегда немножко жалко, что лучшее приходится отдавать а средний результат остается себе.

4. Восстановить занятия вокалом и договориться с преподавателем о показательном выступлении, и, надеюсь, до нового года решить вопрос с его датой и репертуаром.
Классно петь дома! У меня все , кроме высоких нот идет легко, а на высоких мне приходится следить за постановкой голоса. Слетает с опоры и идет не туда...(: в общем надо больше заниматься! Эта неделя вышла не продуктивная. Все не получалось нам никак встретиться. Но ничего(:
Хотя все равно не тяну многие ноты до конца, но я ощущаю уже какую то уверенность, даже пою при Тимуре, Полине ...(: а раз ощущаю уверенность в голосе - то это офигенный шаг вперед!!! Вот так незаметно, с пропусками в занятиях, с летом халявы и с усталостью даже той весной пришел ко мне мой опыт. Опыт вокала. Это невероятно осознавать (:
Вот ты скрипел и думал что ты никогда так высоко не споешь, а потом оказывается что ты сопрано и теоретически первое, хотя еще не понятно и я уже успела смириться с любым исходом. Но первое сопрано это то, чего бы я хотела. Быть изюминкой....(: но когда я слушаю хор, я чувствую как чудесно быть даже малой частью этой волны, пусть не главной, но важной. Так что Богу виднее.

5. Хочу не зависеть от мнения других больше, чем от своего
В последние дни мне ее нравится как я выгляжу. Что-то не Оо. В пальто и шапке- классно, а вот юбки, платья.. Мне в них удобно, но мне не очень нравится как сидит. Хотя я вроде ее толстела. И еще мне не нравится лицо, оно тоже какое-то устлавшее хотя я не устала и кожа хорошая, я же урываюсь. Просто рельеф, вид ее.. Что-то не то.

Из-за этого хочется сидеть дома и не наряжаться. Хотя в зеркало посмотришь- вроде все то же самое. (: загадочная природа вещей (:



marafon2.valyaeva.ru
#tobewoman