09

Инсайты

Утром я написала сюда свой вывод, потому что еще с побуждения ощущала как именно пройдет мой день. Длинный, длинный.. Но потом стерла его весь до последней буковки. Сегодня у меня совсем нет сил подбирать слова, нет желания писать и искать мораль. Все хорошо.(: Надо Наполниться. А потом опять излиться.

Аминь.

Задание: "Разбираем завалы в своей жизни!"

Вчера я сделала себе идеальный гардероб. Сегодня я Постирала все вещи и разобрала пару ящиков в шкафу. Теперь непорядок у меня только в двух. Где ремни и походная снаряга. Если когда-нибудь у меня будет шкаф на балконе дня снаряжения- проблема решится(:

Потом я пошла на кухню и полезла убираться в медикаментах. Оказалось что у меня их столько накопилось, особенно пустых коробок(: в общем после уборки набралось достаточно что бы аккуратно все сложилось в коробочку, хотя до этого были завалы на всю полку.

Вытерла полки в ванной, в шкафчике над раковиной. Притерла все свои духи и крема. Теперь все блистает, как в первый день.(:

Что я чувствовали при уборке? Увлеченность. Я люблю выкидывать или отдавать все ненужное (мама постоянно страдает от этого тк по случайности выкину что-то, что было ей нужно:)) и нравится потом ощущение зияющей чистоты. После таких уборок еще долго ничего нигде не валяется. На счет облегченности - не ощутила особо. Но сегодня у меня такой день, немного скупой на чувственность. Наверное после вчерашнего прорыва(:


Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....в 01:45
Смотрела диалоги с Евтушенко по первому каналу, затем каллиграфия и умывание(:

2. Сегодня я встала...в 08:00
В восемь прозвенел будильник и я проснулась, но не могла открыть глаза (болели) и встать с кровати. В итоге дотянула аж до 10 часов, что жалко.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
12.00 - паста карбонара
16.00 - два кусочка пиццы
19.00 - два кусочка пиццы еще (:
Выпила чуть меньше литра воды

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома - шорты джинсовые и рубашку на поясе.

5. Что я сегодня сделала для себя?
На ночь умылась с кремом.
Разобрала остатки завалов. Теперь очень мало мест в моем дома, где я чем-то не довольна.(:
Отдала девочке с дарудар кучу пробников, которые не знала куда деть.
Смотрела телеканал "союз"

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня :  6
Как с утра, так и весь день есть какая-то тяжесть. Каждое действие, даже самое самое простое затрачивало много сил. На дела сложнее сил просто не было. Не знаю почему так, настроение то не плохое, но и сил нет.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Насте за вчерашние ее слова.
Я благодарна Елене Горбачевой за ее глубокий комментарий и тепло. За то, что воплотила мою мечту маленькую (:
Я благодарна МарфОлюшке за ее тепло!
Я благодарна себе за то, что хватило сил разобрать пару шкафчиков.
Я благодарна Ольге Валяевой за рассылку, понравились видео и я нашла там для себя ответы.
Я благодарна Ириске за то, что что она не боялась спать со мной сегодня.
Я благодарна Богу за такой сложный немного день.
Я благодарна Богу за сегодняшнюю тишину.
Я благодарна Богу за свои таланты.
Я благодарна Богу за маленькие возможности их развивать.

Мои цели

1. До окончания этого марафона хочу овладеть программой и азами дизайна так, что бы быть уверенной в этих знаниях.
Смотрела сегодня интерьеры в специальной программе на айпад. Давно ее установила, но заглядывала редко.
Сегодня сложно было делать эти вещи с душой, но я постаралась.(:

2. Я хочу пройти курс в #Sekta полностью.
Онлайн сервис что-то не работает у них. Сейчас хотела сделать и не смогла. Жалко. Может еще заработает..

3. Хочу хорошо потрудиться на уроках каллиграфии.
Тружусь. Буква о уже получается не плохо по этому я взяла другую букву, сложнее и начала рисовать орнаменты из одной буквы- в строчку. Тренируюсь, так сказать. Настенька предложила к отчетам начать крепить фотографии. Например- фотографии успехов по этой цели или рисунки, которые я делаю в блокноте. Я тоже думала про это и теперь, наверное, если буду делать что-то выходящее за рамки просто рисования букв -обязательно выложу.
Сегодня точно надо начать делать домашку так как осталось не так много времени до вечера пятницы.

4. Восстановить занятия вокалом и договориться с преподавателем о показательном выступлении, и, надеюсь, до нового года решить вопрос с его датой и репертуаром.

Завтра у меня будет интересный день. Потому что с утра мне придет заказ из Москвы с новогодними формочками! Хотя еще рано думать про праздник, я решила что скоро наступит ноябрь и время полетит так же быстро, так что... Нормально!
После этого счастья я поеду на занятие вокалом и потом сразу в университет.

5. Хочу не зависеть от мнения других больше, чем от своего
Мне дважды сказали о том что я интересно пишу (: первый раз дал мне возможность ощутить то самое мое, желанное - "я могу!" Но с утра это чувство пропало и .. И мне написали эти слова еще раз. И это как будто подтверждение - что ты правда молодец, у тебя что-то получается. Хотя социальное принятие немного не тот твердый путь, но часть его- несомненно. Это к слову об единомышленниках. (:


marafon2.valyaeva.ru

#tobewoman