04

Инсайты

День прошел тихо, но больше в том смысле что не было ни подъемов ни спусков энергии. Ее было равномерно много , но от этого было мало толку(: действия шли тяжело, сделанное мне понравилось. Не сделанное даже не посещает мою голову - совсем не хочется думать(:
Мало было общения, мало продвижения. Такая медитация внутри общего потока жизни.
Отчет пишу немного не сердцем , так как оно трудилось 3 часа и устало(:

До завтра.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....в 02:00

2. Сегодня я встала...в 09:15
Встала тяжело, как-то внезапно начала понимать что позже 12 ложиться теперь не могу

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
10.50 - три сметанные лепешки
13.40 - буррито с курицей и сыром буко

20.00 - гречка+сметана+овощи
выпила около литра воды

4. Что я сегодня носила в течение дня?
дома - белье, на улицу - джинсы, кофточки.. все как обычно(: цвета только меняются.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Умылась с утра
Погладила три кофточки
Убрала кухню с утра
Постирала одежду(: буду ходить чистая и красивая
Пошла на занятия

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня :   7
Учиться всегда сложновато, даже когда просто(: только из-за этого у меня настроение не совсем радостное. Но зато в моей группе есть люди с которыми мне весело, все вместе мы решим все вопросы (: неожиданно приятно понимать это.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Тимурчику за то, что разбудил утром
Я благодарна Вите за то, что он такой милый мальчик, сфотографировал мне что было нужно
Благодарна Алине за то, что она вчера сказала что теперь у меня +1 постоянный читатель, ееее! Крутота!
Я благодарна Алина за то, что она классная (: Я бы хотела общаться с тобой больше (:
Я благодарна себе за то, что не поленилась помыть посуду и теперь не расстраиваюсь заходя на кухню (%
Я благодарна Саше за терпение!
И еще благодарна Саше за то, что в общении с ним родилась идея посылать друг-другу посылочки.
Благодарна Богу за то, что сегодня мы идем на каллиграфию!
Благодарна Елене Горбачевой за то, что она решила сделать мне приятную мелочь и написала комментарий. Очень мило. Спасибо! (:
Я благодарна Тимуру за то, что мы идем вместе! Это правильно - заниматься чем-то вместе. И мне приятно (:


Мои цели

1. До окончания этого марафона хочу овладеть программой и азами дизайна так, что бы быть уверенной в этих знаниях.

сегодня я осваивала 3д макс, пишу быстро так как бегу на каллиграфию(:
Освоила совсем чуть чуть.

2. Я хочу пройти курс в #Sekta полностью.
жду 4 ноября. И локально- понедельника.
Поняла что сладкое проще не покупать чем не есть(:

3. Хочу хорошо потрудиться на уроках каллиграфии.
Сходили на первое урок!.. Каллиграфия это оказалось огого как интересно и важно. Культура письма - это то, что все народы взращивали веками. Сейчас сил особо писать нет, так что пожалуй впечатления оставлю на потом (: а сейчас навалилась усталость. Сказывается еще то, что занятия начинаются поздно и поздно заканчиваются (:

4. Восстановить занятия вокалом и договориться с преподавателем о показательном выступлении, и, надеюсь, до нового года решить вопрос с его датой и репертуаром.
Уже в понедельник пойду на первое после лета занятие.

5. Хочу не зависеть от мнения других больше, чем от своего
Сегодня никаких ситуаций мною замечено не было, появлялись мысли на этот счет, но сегодня не успела их обдумать как следует. Может быть начать читать какие нибудь книги на тему психологии? Но наверное стоит просто дождаться когда все три дела, запланированые мною разойдутся во всей красе. Тогда, мне кажется, я не буду вообще вспоминать про эти сомнения и неловкости. Мысли всегда заняты чем то, и не хочется отвлекаться на эти деструктивные моменты.. Подождем (;

http://devmarafon.valyaeva.ru 

#tobewoman